青年心理压力大,导师支招来调节
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青年心理压力大,导师支招来调节

来源:华龙网2018-09-14

华龙网9月14日15时讯(通讯员 谭英)9月13日,重庆两江新区逸航青少年工作发展中心携手重庆市青年社会组织服务中心在重庆市青年社会组织孵化基地为近30名青年开展“信天翁.青心相伴”家园型团建提升服务的心理能动构建沙龙。

沙龙现场

如今生活节奏越来越快,来自学习、工作和其他方面的压力让忙碌的白领们喘不过气来。9月13日,逸航青少年发展中心开展以“构建心理能动体系,塑造完美人格”为主题的沙龙,使青年、青年团干部志愿者们“调节自我心态,创造精彩人生”,更好地享受生活。

活动开始,逸航青少年中心理事罗玉华为青年、青年团干部志愿者们分享心理能动性的相关知识,参与者们学会自我调节。

导师分享心理相关知识

重庆工业职业技术学院学生刘骁还分享自己遇到的问题,每到期末考试时都会面临强大的竞争压力从而感到焦躁不安,吃不好,睡不香,精神萎靡不振。活动导师通过分析她的心理情绪状态从而帮助她学会自我调控,促进健康自我心理认知。

其他参与志愿者们也表示,通过特殊的心理能动构建沙龙活动,明白如何做好一颗小螺丝钉,在团队中如何发挥自己的作用。

“通过此次活动,青年志愿者们更加清晰地认识到当下生活、工作、学习中的各种问题,对志愿者这个称谓有更为深刻的理解。愿青年志愿者们在今后的志愿服务中深入理解志愿服务意义,进一步提高综合素养,提升服务技能,以更加积极的心态和专业姿态服务同学、学校、社会。”重庆工业职业技术学院团委指导老师颜梦晴说道。

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青年心理压力大,导师支招来调节

2018-09-14 15:45:52 来源: 0 条评论

华龙网9月14日15时讯(通讯员 谭英)9月13日,重庆两江新区逸航青少年工作发展中心携手重庆市青年社会组织服务中心在重庆市青年社会组织孵化基地为近30名青年开展“信天翁.青心相伴”家园型团建提升服务的心理能动构建沙龙。

沙龙现场

如今生活节奏越来越快,来自学习、工作和其他方面的压力让忙碌的白领们喘不过气来。9月13日,逸航青少年发展中心开展以“构建心理能动体系,塑造完美人格”为主题的沙龙,使青年、青年团干部志愿者们“调节自我心态,创造精彩人生”,更好地享受生活。

活动开始,逸航青少年中心理事罗玉华为青年、青年团干部志愿者们分享心理能动性的相关知识,参与者们学会自我调节。

导师分享心理相关知识

重庆工业职业技术学院学生刘骁还分享自己遇到的问题,每到期末考试时都会面临强大的竞争压力从而感到焦躁不安,吃不好,睡不香,精神萎靡不振。活动导师通过分析她的心理情绪状态从而帮助她学会自我调控,促进健康自我心理认知。

其他参与志愿者们也表示,通过特殊的心理能动构建沙龙活动,明白如何做好一颗小螺丝钉,在团队中如何发挥自己的作用。

“通过此次活动,青年志愿者们更加清晰地认识到当下生活、工作、学习中的各种问题,对志愿者这个称谓有更为深刻的理解。愿青年志愿者们在今后的志愿服务中深入理解志愿服务意义,进一步提高综合素养,提升服务技能,以更加积极的心态和专业姿态服务同学、学校、社会。”重庆工业职业技术学院团委指导老师颜梦晴说道。

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